تعرف على الأضرار التي تسببها كثرة شرب المثلجات

يدمن البعض على المشروبات المثلجة خاصة فى فصل الصيف، سواء غازية أى مليئة بالصودا، أو عادية، وهو ما يسبب الكثير من الأضرار الصحية.
وأكدت دراسة حديثة أن الإفراط فى تناول المشروبات المثلجة له الكثير من الأضرار وعلى من يدمنها أن يقلل من تناولها، وأن يستبدلها بمشروبات باردة غير مثلجة، مع الاهتمام بتنويع المشروبات التى يتناولها الأسنان خلال اليوم، من مشروبات دافئة وهادئة وأخرى باردة معتدلة.
وحذرت الدراسة من الأضرار التى قد تعود على الإنسان المحب لتناول المشروبات الباردة:
- تسبب آلامًا بالأسنان والضروس لأصحاب اللثة والأسنان الضعفية.
- تسبب مشكلات هضمية وتقلل القدرة على التخلص من الفضلات بسهولة لصعوبة هضم الطعام بشكل جيد.
- تزيد من نسب الإصابة بالتهاب الأمعاء، وارتجاع المرىء، والقرح الإثنى عشر والمعوية.
- تتسبب فى الإصابة بالتهاب الحلق واللوزتين، واحتقان الزور.
- قد تتسبب فى إصابة المعدة بالمزيد من الحموضة عند تناولها فى حالة الشعور بحرقة بالأمعاء.
- غير مفيدة لأصحاب أمراض الجيوب الأنفية المزمنة، ومرضى الصدر والجهاز التنفسى.